スタッフブログ

2017年04月28日 11時49分37秒
ゴールデンウイーク休館のお知らせ
こんにちは

とっても爽やかなお天気ですね

明日からG.Wが始まりますが色々
ご予定はお決まりですか?

プレジールでは
5月3(水)・5月4日(木)休館します。

ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

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2017年04月17日 11時55分33秒
ゴスペルイベント開催しました

こんにちは。
今日は雨ですね

4/14(金)ゴスペルナイト ライブ&ワークショップのイベントを開催しました。
たくさんの方に参加していただきました。ありがとうございました。
ゴスペルシンガー、津嶋佳奈さんの素敵なライブの後は、ソプラノ・アルト・テノールの3つのパートにわかれてみんなで『Oh Happy Day』
を歌い盛り上がりました。
参加された方から、「もっと歌いたかった!」、「ゴスペル初体験でとても楽しかった!」、「英語の歌がうたえてカッコよく感じた!」等嬉しいお声をいただきました。ありがとうございます。

4/28(金)よりゴスペル教室スタートします!
思いっきり歌って楽しんでスッキリしませんか
時間 19:15〜20:15
受講料(5回) 8,250円
日程 4/28(金)、5/12(金)、5/26(金)、6/9(金)、6/23(金)
講師 ゴスペルシンガー 津嶋佳奈

途中からの参加でもOKです。
見学・体験も受け付けています。
どうぞお気軽にお問合せください
プレジール 0739-23-6677

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2017年04月16日 11時08分32秒
フィットネス1Day Lesson

おはようございます
春らしい気持ちの良いお天気ですね

これから体を動かすのにとってもいいシーズンです

先日もお知らせしましたが
プレジールでは
これから運動をはじめたいなと
思われている方にピッタリの
1Day Lessonを開催します。
4月12日付の紀伊民報にも
広告を掲載しました。

まだ定員に空きがございますので
たくさんのご参加お待ちしております。

@ヨーガ基本体操クラス
4月22日(土)13:00〜14:00
講師 ヨーガ・アシュタンガヨーガ講座 
   吉田 早紀

A脂肪燃焼クラス
4月22日(土)14:30〜15:30
講師 エアロビクス・カーディオキック講座
   森 恭子

B体の調子を整える運動クラス
4月23日(日)10:00〜11:00
講師 マイペーストレーニング講座
   和田 由紀子

Cいつまでも輝く健康体操クラス
4月23日(日)13:30〜14:30
講師健康体操・健康エクササイズ講座
  野中 イク子

参加費1クラス1,000円

詳細、お申込は
プレジール0739-23-6677
までご連絡下さい。

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2017年04月10日 10時59分15秒
フィットネス1Day Lesson

おはようございます

プレジールでは色々な講座を開講しています。
今の時期何か新しく習い事を始めたいなと
お申込される方が、多いですね!

運動したいなと思っている皆様

人それぞれ体には色々悩みがありますよね

姿勢・肩こり・体が硬い・シェイプアップ‥

でもどんな事をすれば解消するか
見つけるのは、なかなか難しいですね。
この度
フィットネス1DayLessonを開催します。
4つのクラスを設けましたので

ご自身の気になる所にあったクラスを
選んで頂き、体感してみて下さい!!
運動を始めるきっかけになると
嬉しいです
   フィットネス1DayLesson
@ヨーガ基本体操クラス
 4月22日(土)13:00〜14:00
 講師 ヨーガ・アシュタンガヨーガ講座 
     吉田 早紀
A脂肪燃焼クラス
 4月22日(土)14:30〜15:30
 講師 エアロビクス・カーディオキック講座
     森 恭子
B体の調子を整える運動クラス
 4月23日(日)10:00〜11:00
 講師 マイペーストレーニング講座
    和田 由紀子
Cいつまでも輝く健康体操クラス
 4月23日(日)13:30〜14:30
 講師 健康体操・健康エクササイズ講座
     野中 イク子

参加費 1講座1,000円
申込締切 開催日の2日前

各クラスの内容、お申込は
プレジール0739-23-6677
までご連絡下さい。

たくさんのご参加お待ちしております。

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2017年04月09日 14時44分34秒
男性限定アシュタンガヨーガ無料体験会

こんにちは

最近メディアなどでもよく
メンズヨーガを取り上げているのを
見かけた事ありませんか?
アスリートの方も練習に取り入れたり‥

今までヨーガは女性の方にとても
人気でプレジールでもたくさんの方に
ヨーガ講座を受講して頂いていますが、
男性はやはり少人数でした。

アシュタンガヨーガは
普段筋トレをされている方にもインナマッスルを
鍛えることで、引きしまったしなやかな
肉体になれます。
また日頃のお仕事のストレス解消にも‥

たくさんの女性の中でヨーガをするのは
ちょっと気が引けると思っていた男性にお知らせです!!

プレジールでは5月から
木曜日20:30〜21:30に
男性限定アシュタンガヨーガ講座を開講します

先だって無料体験会を開催しますので、
気になる方は、是非アシュタンガヨーガの
すばらしさを体験してみて下さい。

         男性限定アシュタンガヨーガ無料体験会  

日時 4月20日(木)20:30〜21:30
講師全米ヨガアライアンスインストラクター 
   吉田 早紀

持ち物 動きやすい服装、タオル
申込締切 4月18日(火)
詳細、お申込はプレジールまでご連絡下さい。

たくさんのお申込お待ちしております。

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2017年04月05日 12時35分25秒
フリータイムのプールの利用について

こんにちは
だんだん春めいてきましたね

桜も咲きだしお花見に行かれたり‥
新年度、新学期でバタバタ忙しかったり‥

プレジールでは
4月から
フリータイムのプールの利用時間が
変更になります。

ご迷惑をお掛けしますが、ご利用される方は、気をつけて下さい。

木曜日13:30〜15:30
利用できません

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