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2017年06月13日 14時46分57秒

太り気味!?

少し前になるが、健康診断の結果が届いた。
間食をやめ、週3回の早朝ランニングを9カ月続けた苦労もあり、メタボリック予備群から脱却、無事、2年ぶりの太り気味。
私は、どう頑張っても、太り気味止まりである。と言うか、メタボや太り気味、そもそも今の基準に納得していない。

しかし、その基準のおかげで、体重は3キロ程度減っただけだが、コレステロールは40程度、ウエストもピーク時より8cm減っていた。
洋服も、LサイズからMサイズになり、昔着ていた服が着られるようになった。
今回だけは、基準に感謝しておこう。

年を重ねると、体重を減らすことが本当に難しいと感じる。
早朝ランニングは、無理しない程度に、続けていこうと思う。

かみなか(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月12日 22時32分55秒

足裏負傷 その2

スタッフK'さんが足裏を負傷した、ちょうどその頃。

(▼前回のK'さん、足裏負傷日記
http://mican.kiilife.jp/kl/blog/staff/?diary_id=272161 )

実はわたしも足裏のど真ん中を負傷していました。

きっかけは「うおの目」。

生まれて初めてできた「うおの目」を取り去るため、
ドラッグストアで薬と患部がぴったり密着するA社のシールタイプを購入しました。
ところが、1週間経っても取れる気配がなくて・・・B社のシールタイプに切り替えてみました。

使用して3日目。
足裏に今までにない痛みが(> <)

ん〜?と思いながら、
剥がそうとすると、めっちゃ痛い!

痛すぎて、シールがめくれません。

でもめくらないと・・と涙目でぺろ〜んとめくると、
足裏の皮も一緒にぺろ〜んとめくれてしまいました。
ひりひりするし、痛いし、血はでるし。

最悪です。

しばらく歩くのもつらかったけれど、
皮と一緒にうおの目も取れたから良かったぁ。

というのが少し前の話。

そしてここ数日、また足裏に違和感。。
そう、あんな痛い思いをして消滅したと思った「うおの目」がどうやら再発したようです。。


恐怖!!

まきまき(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月10日 17時00分08秒

一番くじ


コンビニで見かける一番くじ
バンプレやサンリオが実施している一番くじの中から店舗が選んで実施しているようで、同系列のコンビニでも取り扱いの一番くじが違う。

今、私の一押し一番くじは6/3から開始になった「ガールズ&パンツァー 劇場版 〜戦車道大作戦! PART1〜」の一番くじ。
http://www.bpnavi.jp/kuji/item/1975

私的にはキーホルダーやクリアファイルが外れ、一応目当ての学校のタオルはあるが、もはやタオルが当たれば良しの覚悟で挑戦してきた。

予算は2回分しかないのでどきどきしながら見事タオルGET!!目当ての学校ではなかったがタオルが当たっただけで十分。

後日、そのコンビニで数十回ひいている猛者を目撃して驚いた(笑)

チョッピー(SNSみかんニックネーム)
2017年06月09日 17時32分15秒

酵母パン


昨日、家に帰ると、なにやらおいしそうなパンが!

嫁さんがみなべにあるパン屋さんで買ってきたらしいです。
11時オープンで13時頃にはいつも売り切れる程人気でなんで、
オープンの時間に合わせて行ったのに、すでに10人以上並んでたそうな
さらにオープンしてからも、店の中に入れるまで1時間程かかったみたい。

今朝、ひとつ食べてみたんですが、見た目ではハード系のパンかとおもいきや
もっちもちしてやわらか〜
めっちゃおいしかったです

また食べたいけど、気軽にまた買ってきてとは言えませんけどね

MITSU(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月08日 18時43分45秒

笑い酒


仕事でC国に行っている友達が帰ってきた

さっそく集い宴席をもうけた

土産話を聞くといろいろと面白い。
文化の違いだけやない。
ツッコむところが多すぎる

そして、土産まで
「ピーナッツバー」だったか
抵抗ある人が多い中、僕はおいしく頂きました

タケ(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月07日 15時36分24秒

クリーンセンターへ行こう

今年、入学する娘の部屋が物置状態だったので
昨年からぼちぼち片付け始め
なんとか春に間に合わせました。

そして数年見ないようにしてた たくさんの不要品
フリマや、リサイクルに出しても、
まだゴミの日に出せる量じゃなかったので
上富田町指定のクリーンセンターへ直接持って行くことに。

初めてで、一人で搬入になるので
ゴミカレンダーなどで確認するも
どんな要領でするのかよく分からない。
ちょっと不安やな・・・と思いながら
こどものプリントやらを整理していたら

「上大中クリーンセンター見学まとめ」と書かれた
息子の社会見学の感想ノートが出てきた。

なにこのタイミング!私が行くの知ってたんか?
(ていうか、どこに社会見学いってたか知らんかった親て…)

カラー写真付で内部の仕事の様子や解説付き!
字は汚いけど!笑

ありがたくいつもより真面目に見させていただきました。
おかげで参考になったよ。

ごま(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月06日 16時34分00秒

足裏負傷

先日、押し入れの高い場所にモノを片付けた後
踏み台から降りるときに
床に置いていた目覚まし時計を
右足で思いっきり踏んでしまい
足裏ど真ん中の皮が結構な範囲で
めくれてしまった

ベロ〜ンとなった足裏の皮
おびただしい出血
すぐさま、キズパワーパッドを貼って応急処置

まぁ、ここまでは良かったんですが
傷口が足裏ど真ん中ということもあって
もの凄く歩きづらい状況に…

なるべく足裏を付けずに歩こうと
右足だけをつま先立ちにしてみても
不意に足裏が地面に付いてしまうと痛みがはしる

そんないびつな歩き方を続けること2日
ようやく、足裏を付けても痛くないようになってきたけど
この2日間は結構キツかった

それにしても、2日で傷口をある程度ふさいだ
キズパワーパッドの威力はホントに凄いですわ

K'(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月05日 16時36分03秒

ハーゲンダッツのハート探し

最近、instagramでハーゲンダッツのハート探しというのがあるのを知りました。

カップのフタをを開けた時にハートの形になっているとラッキー!的なかんじで、#ハーゲンハートで見てみると、なるほどいろんな作品がシェアされています。

それなら僕も!(40歳のおっさんですが)ということで、ハーゲンダッツの期間限定のピーチミルクを購入!

なんやねん、この形・・・

いや待て・・・ひょっとしたら昔食べたのにハートがあるのでは・・・
とスマホ内をケンサクケンサク・・・
春の期間限定だったストロベリーカスタードタルト。
これは美味しかった♪

この左右対称な感じ、結構惜しいのでは!?

さらにケンサクケンサク・・・
マカダミアナッツを発見!

おぉ!
これ、相当惜しいのでは!?
置いた角度悪いし、ピントも甘いんですが(汗)


これは、ぜひとも完璧なハートを見つけてみたい(40歳おっさんですが)。
というわけで続編に乞うご期待!

とこま(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月02日 15時32分02秒

強力撥水剤


ゴアテックスのレインコートに水が浸透するようになっていまいました。
そこで、強力撥水剤のニクワックスを試してみることに……
レインコートを洗ってから、バケツに水を入れてニクワックスを100cc入れて、30分ほどレインコートをつけて置き、その後、水洗いして干しました。
素手のままで作業すると手も撥水仕様になってしまうらしいので、ゴム手袋を使用して作業しました。
以前のような撥水が復活してくれますように。
ゴアテックスだと通気性があるので、熱いときでも快適なんですよね。
ちょっと梅雨が楽しみかも。

(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)
2017年06月01日 16時11分42秒

朝のトラブル

家庭的に、地域的にも様々な事情で、小学校1年生の娘を、毎朝歩いて送っているのだが、先日、トラブルがあり、私自身、無能であることを通過させられた。

娘と歩いていると、学校まであと300〜400メートルといったところか、娘の同級生の女の子と、そのお兄さん、何故か中学生の男の子が立ち止まっていた。
近づいてみると、女の子が泣いていて、聞いてみると、地面が濡れたところで、滑って尻餅をつき、痛くて動けないと言うのだ。

送った帰りは、ランニングをしていることと、朝は充電している事が多いので、携帯電話は持っておらず、おんぶも嫌だと言うし、我が子ではないので難しく、どうすることもできず立ち尽くしていたら、どんどん小学生が集まってきた。

お決まりだが、毎回説明。

みんなで考えていたのだが、知らない間に中学生はいなくなり、集まってきているのは低学年ばかり、全く解決策が見つからないところに、高学年と中学年の兄妹が歩いてきた。
私も、ゆっくりしている余裕はないので、先生を呼んできて欲しいとお願いした。

とりあえず、その子のランドセルだけ持って、ゆっくりでも歩けないかと聞いたところ、歩けると言うので、本当にゆっくり歩いていると、娘がてんとう虫を数匹発見、その子とてんとう虫をとり始めた。
その子は、1匹手のひらに乗せると、他の友達に見せたいのか、学校向いて歩き始めたではないか。
痛いことを完全に忘れている。
いや、本当に歩けなかったのかは定かではない。

しばらくして、前から担任の先生が歩いてきた。
事情は説明したのが、状況から見て、私は、ちょっとしたトラブルも対処できない役立たずの大人である。

役立たずには違いないが、これから携帯電話だけでも持って行こうと思う。

かみなか(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)


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(2017年06月14日 14時54分13秒)
・太り気味!?
(2017年06月13日 14時46分57秒)
・足裏負傷 その2
(2017年06月12日 22時32分55秒)
・一番くじ
(2017年06月10日 17時00分08秒)
・酵母パン
(2017年06月09日 17時32分15秒)
・笑い酒
(2017年06月08日 18時43分45秒)
・クリーンセンターへ行こう
(2017年06月07日 15時36分24秒)
・足裏負傷
(2017年06月06日 16時34分00秒)
・ハーゲンダッツのハート探し
(2017年06月05日 16時36分03秒)
・強力撥水剤
(2017年06月02日 15時32分02秒)
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