2018年08月02日 12時15分42秒

それぞれの悩み

先日、ちょっと用事がらり、近所を歩いていると、近所の方々に、体格についてコメントを頂いた。
結論から言うと、私が太っている、太ったと言うことである。

ランニングを、週3回を2年間も続けていると、近所の方は、ほとんど知っている。
一人は直接的に「最近、また太った?」、一人は間接的に「ガッチリした体格」と言った後、どちらも、羨ましいとのこと。
確かに、どちらも少し痩せているように思った。

これまで、肉を付けなければいけないと考えたことのない私にとって、痩せた方の気持ちなど考えたことがなかった。
気づかないうちに、痩せた方に、嫌みを言っていたかもしれない。
これからの言動について、気をつけなければいけないと思った。

しかし、どちらにしても、走っているわりに痩せていないと思っていることは間違いない。
実際に、数字もそれを物語っている。
検診の結果も、「肥り気味です。」と言い切っている。
最近、ランニングだけでは、限界があるように感じてるので、楽して減量できる方法があれば教えて欲しい。

かみなか(SNSみかんニックネーム)|コメント(SNSみかん)


みかん(みんなのかわらばん)


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